Nivå Trim

- sundhed i det lange løb





Nyløber (nybegynder)

Nivå Trim starter nyløberhold i flere gange om året. Her sørger vores nyløbertrænere Bettina og Søren for at træne dig op til at kunne løbe cirka 5 km.

Det er som regel muligt at springe på undervejs i forløbet. Nyløberholdet kan også benyttes af erfarne løbere, der er på vej tilbage efter skade eller sygdom.

Hold øje med facebook for hvornår næste hold starter op.

Træningen foregår tirsdag og torsdag klokken 18.00 fra P-pladsen ved Nivå Skole Nord.